příkrmy, jídlo do tlapky, pevná strava, výživa dětí, batolecí jídelníček, děti a zelenina

Pokračování Zolinkovy cesty od příkrmů k pevné domácí stravě

Vždycky jsem ráda vařila, ovšem vařit obědy i večeře, uspokojit malého i manžela dohromady, to je někdy docela výzva. Pro mě je jídlo především událost. Čas, kdy se sejde rodina, rekapituluje se den a povídáme si. Na tom si zakládám a jsem ráda, že se nám to daří. Moje největší priorita je, abych vytvářela domov jako místo, kde se budeme rádi setkávat, prostor, ze kterého nabereme energii a najdeme v něm útočiště před rychlým světem tam venku. Jsem přesvědčena, že to, jak k jídlu přistupujeme, je toho nedílnou součástí. Důležitý je model, který dětem ukazujeme. Mohou si odnést mnohem víc, když vidí náš kladný vztah k jídlu, které se připravuje a vaří s láskou, než z toho, co mají konkrétně na talíři. Něco se mi daří víc, něco méně, ale každý den se můžu probudit s tím, že dnes budu zase o něco lépe budovat správné stravovací návyky.

Continue reading „Pokračování Zolinkovy cesty od příkrmů k pevné domácí stravě“

radosti, home office, hygge, tip na detektivku, organizace a úklid

Únorové radosti

Krásnou neděli všem! Dnes jsou to přesně tři roky, kdy jsem vydala svůj první článek. Zároveň jsem vyměnila práci v korporátu za daleko slibnější kariéru a činnosti jako přebalování a krmení se staly mým novým smyslem života. A že mě tenhle život fakt hodně baví a naplňuje, dokazuje i fakt, že jsem se rozhodla zůstat ještě nějakou chvíli v legínách a ty elegantní kousky, kterých mám plnou skříň, nechám další rok odpočívat. Nebudu sentimentální, nechci se vracet do minulosti, ani filozofovat nad tím, co mi blog dal a vzal, ale rovnou přejdu k tomu, co se dělo minulý měsíc. Únorová dávka inspirace je tu.

Continue reading „Únorové radosti“

příkrmy, jídlo do tlapky, pevná strava, výživa dětí, batolecí jídelníček

Zolinkova cesta od příkrmů k pevné domácí stravě

Když jsem se stala mámou, začala jsem o spoustě věcí uvažovat jinak. Co jsem do té doby nijak zásadně neřešila, byl pohled na jídlo. Moje strava byla tak nějak v pořádku, o výživu se zajímám už dlouho, ale až s dítětem jsem se na určité věci začala dívat i z jiného úhlu. Najednou už to nebylo jen o mně, ale stála jsem před velkou životní výzvou, a sice zajistit svému synovi všechny živiny pro správný růst a zároveň v něm vypěstovat lásku a dobrý vztah k jídlu. Musím uznat, že to vůbec není lehké. Všichni chtějí pro své děti to nejlepší, ale najít tu správnou cestu v tom množství různých, často i protichůdných a odborně nepodložených informací, je skutečně výzva.  Continue reading „Zolinkova cesta od příkrmů k pevné domácí stravě“

Lednové radosti

Tradiční malé i velké radosti, ale hlavně porce inspirace je opět tady. Chtěla bych, aby moje radostné články vycházely pravidelně, ideálně stále v neděle okolo dvacátého. Dnes mi to krásně vyšlo. Dvacátého se narodil Zolinko a ten je vždycky tou největší radostí. Tak proto toto oblíbené datum. Poslední dobou se zase strašně posunul a už před svátky z něj začaly padat zajímavé otázky. Na tuhle kapitolu jsem se těšila, ale děsila se jí zároveň. No a už je to tady. Denně vysvětluji, co je to práce, energie, volba, odkud teče voda, co je tráva a podobné věci, které jsou sice úplně běžné, ale zkuste to popsat tak, aby to pochopilo i malé dítě. Jeho slovní zásoba se dost rozrostla a přidal slova jako doufám, věřím, trápí mě, myslím si a mně to přijde aktuálně jako ta nejroztomilejší věc na světěContinue reading „Lednové radosti“

cteme detem, detske knihy, pohadky

Co si čteme pod peřinou a proč je důležité číst dětem už odmalička

„Bylo jednou jedno loutkové divadlo a bylo to moc hezké divadlo s červenou oponou a se spoustou loutek. Kdyby se někdo za oponu podíval, uviděl by hluboký pohádkový les. Lesem vedla cesta, ale nikdo po ní nepřicházel. Divadlo bylo tiché, nikdo s loutkami nehrál…“ Jakoby to bylo dnes. Ležím v posteli zakrytá až po bradu a poslouchám, jak mi máma předčítá z mé oblíbené knížky pohádku O Škrholovi. Tu knihu vydali v roce mého narození. Třeba to bylo nějaké znamení a zrovna ona mě přivedla k lásce k divadlu, protože o několik let později, jsem ho šla studovat. Prababička měla loutkové divadlo a část rodiny byli divadelníci. Doma jsme měli obrovské dřevěné loutky a já si tak představovala, jestli když si s nimi budu vyprávět, zda náhodou neožijí. Pohádky mají v dětském světě nezastupitelnou roli. Pojďme se spolu na chvíli podívat do říše fantazie a já vám prozradím, co si čteme pod peřinou. Continue reading „Co si čteme pod peřinou a proč je důležité číst dětem už odmalička“

radosti, prosinec, vanoce s detmi, domov, kouzelná atmosféra, předsevzetí

Prosincové radosti

Prosinec je vždycky trochu výzva po všech směrech a o to víc, když vám před svátky onemocní dítě. Po loňských zkušenostech, kdy jsem kvůli nemoci nestíhala vůbec nic, jsem si řekla, že to letos pojmu prostě jinak. Začnu se vánočně ladit už od září, chodit na brunche v listopadu a prostě nic nebudu nechávat na poslední dva adventy. Rozhodně jsem pak měla čas se trochu zastavit. Stejně tak, jako se celý rok těším na Vánoce, se zároveň nemůžu dočkat nového roku. Důvod, proč to tak je, jaké byly naše Vánoce, co mě zase šokovalo nebo co máme nového, se dozvíte v tomto posledním letošním článku.  Continue reading „Prosincové radosti“

Listopadové radosti a SOUTĚŽ

Máme tu konec listopadu a to je čas na tradiční článek. Než se příští víkend vrhneme na otevírání okýnek adventních kalendářů a úplně nás pohltí vánoční atmosféra, chci se ještě ohlédnout za uplynulým měsícem. Ten byl plný zážitků, takže dnes to budou jen samé radosti a navíc mám pro vás i jedno překvapení. Už dlouho tu nebyla soutěž a kdy jindy nějakou dát, než v období Vánoc.  Continue reading „Listopadové radosti a SOUTĚŽ“

adventní věnec, netradiční adventní výzdoba, vánoční dekorace, tip na moderní vánoční věnec

Netradiční adventní věnec

Přichází nejkrásnější období v roce a s ním i prostor pro kreativní tvoření. Přípravy adventních dekorací, výzdoba našich domovů, výběr papírů a stuh na balení dárků anebo vlastnoruční výroba vánočních přání a adventních kalendářů, to všechno ve spojení s příjemnou hudbou, vonnými svíčkami, vůní cukroví a smrkového chvojí, dodá Vánocům tu správnou atmosféru. Dnešní článek je pro všechny, kteří rádi tvoří. K Vánocům neodmyslitelně patří adventní věnec a já pro vás mám ten náš, tak trochu netradiční věnec nevěnec. Continue reading „Netradiční adventní věnec“

Inspirace a tipy na vánoční dárky

Vánoce se nám nezadržitelně blíží a pokud je chceme prožít v klidu a pohodě, je fajn mít dopředu promyšlené, čím koho obdarujeme. Já vánoční dárky řeším průběžně. Celý rok mám oči otevřené, všímám si, sonduju a nakonec mám ohromnou radost, když se mi podaří něčím opravdu překvapit. Tipů na vánoční dárky je všude plno a momentálně se to na nás začíná valit ze všech stran. Což je jedině dobře, protože inspirace není nikdy dost. Já se s vámi dnes podělím o moje nápady a oblíbenosti. Vybrala jsem věci, ke kterým mám vztah, líbí se mi a už několikrát jsem většinu z nich darovala svým blízkým. Takové, které mám vyzkoušené a dělají radost i mně, když některou z nich dostanu.  Continue reading „Inspirace a tipy na vánoční dárky“

říjnové radosti, podzim, podzimní dekorace, dýně a vřes

Říjnové radosti i starosti

Na říjen jsem se opravdu těšila. Letos mi ten podzim přijde nějaký jiný, hezčí, romantičtější. Víc se dívám kolem sebe a najednou vidím věci, kterých bych si dřív asi vůbec nevšimla. Třeba když jsem psala minulý článek, pozorovala jsem z okna strom a celý den sledovala, jak mu pomalu, ale jistě vítr odfoukává listí. Podzim je pro mě časem zklidnění, i když paradoxně začal spíš jako divoká jízda na horské dráze. Poslední dobou se to na mě valilo ze všech stran. Už dlouho vím, že spoustu věcí před sebou hrnu. Přestože jsem měla čas od času velkou vůli a motivaci věci měnit, pořád se to nějak nedařilo.  Continue reading „Říjnové radosti i starosti“