potraviny, které mi doma nesmí chybět, domácí vejce, avokádo, zdravé potraviny, microgreens, hrášková polévka, pečené batáty

7 potravin, které mi doma nesmí chybět

Znáte ty dny, kdy je toho prostě hodně a poslední co se vám chce, je řešit co bude k jídlu? Co připravit, aby to bylo rychlé, výživné a hlavně ze surovin, které máte zrovna po ruce. A co když se ve dveřích objeví návštěva? Tak tenhle scénář si raději nepředstavovat. Nicméně i na to se dá připravit. Dnes to bude ale o tom, jakých 7 potravin mi doma nesmí chybět, abych měla vždycky dát co na talíř, i když je zrovna lednice před nákupem anebo mám jen chvilku na přípravu. Následující seznam mi hodně zjednodušuje život a věřím, že pomůže i vám. Všechny věci z něj se dají navzájem kombinovat, takže snadno vykouzlíte snídaně, obědy i večeře.

Continue reading „7 potravin, které mi doma nesmí chybět“

březnové radosti, tip na knihu

Březnové radosti

Konečně jsem se dočkala a je tu jaro. Moje nejoblíbenější období. Nejvíc se těším na ty rozkvetlé stromy u nás v ulici a jak zase budeme kočárkovat jen tak nalehko. Letos už to asi bude naposledy, tak si to musím pořádně užít. Budeme trávit více času venku a to mi připomíná, že musím Zolinkovi pořídit nový outfit na pískoviště. Brzy si zasadím venku kytky a už příští týden budeme mít velikonoční výzdobu. Samé hezké věci. Dnes se s vámi podělím o březnové radosti a tou největší jsou bezpochyby Zolinkovy druhé narozeniny, které oslavil v úterý.  Continue reading „Březnové radosti“

batole poprvé v letadle

Batole poprvé v letadle

Už je to pár měsíců, co jsme se vrátili z každoroční návštěvy Londýna, kam jsme se loni vydali poprvé s malým letecky. Kdo nás sleduje, tak ví, že jsme tam předloni absolvovali cestu autem. Bylo to takové prima dobrodružství a ráda na to vzpomínám. Článek si můžete přečíst zde. Zolinko je velký cestovatel. Vždycky hezky spolupracuje, takže jsem se nebála, že by po nás v letadle lozil a dělal tam vyrvál. Obávala jsem se spíš praktických věcí. Jako co všechno si můžu zabalit s sebou do letadla, co bude s kočárkem nebo jak pobereme všechny ty věci. Ale nejvíc ze všeho jsem řešila, jak to vymyslíme s autosedačkou. Dnes už mám na všechno odpovědi a pokud vás teprve první let s batoletem čeká, tak čtěte dál.  Continue reading „Batole poprvé v letadle“

mateřská předsevzetí, čteme s dětmi, máma a syn

Moje mateřská předsevzetí

Každý rok se těším, až nastane ta chvíle, kdy si v klidu sednu a začnu sepisovat novoroční předsevzetí. Plánování to je prostě moje a tak se nemůžu dočkat, až si na konci roku koupím novou náplň do diáře a pustím se do toho. Napíšu jich vždycky nejméně deset a většinou se dost opakují, což je jasná ukázka toho, že je všechny neplním. Do této kategorie patří hlavně otázky životního stylu a cvičení, ale přesto se o nápravu každý rok pokouším zas a znova. Pak tam mám plány a cíle a pár těch osobních. Letos jsem si řekla, že si vytvořím ještě jeden seznam a ten se bude týkat jen mateřství. Je totiž několik věcí, které bych chtěla dělat jinak a není to nic tajného, takže proč se o to nepodělit i s vámi.

Continue reading „Moje mateřská předsevzetí“

Lednové a únorové radosti

Jaký jste měli víkend? Já se konečně po delší době vrhla na blog a sama byla překvapená, kolik tu mám rozepsaných článků. Některé už snad ani nikdy nedokončím. Třeba ten, kam se vypravit s miminem na brunch. Ty jsme obráželi hlavně předloni, když byl malý ještě ležící spící a samozřejmě jsem všechny detaily dávno zapomněla. Teď o víkendu blog oslavil druhý rok a mně to vždycky připomene, jak dlouho už jsem vlastně na mateřské. Trochu jsem rekapitulovala a brzy se dočkáte článku o mých mateřských předsevzetích. I když bude skoro březen, ale na předsevzetí není nikdy pozdě, nebo ne? Dnes mám pro vás ale něco jiného.  Continue reading „Lednové a únorové radosti“

moderní říkanky a básničky

Moderní dětské básničky a říkanky

Pamatuji si to jako dnes. Na první hodině plavání s kojenci jsme se postavili do kroužku a začali s miminkami pohupovat do rytmu Červený šátečku kolem se toč. Nadšeně jsem začala s ostatními odříkávat známou rýmovačku. Jenže velmi brzy jsem skončila a jen otevírala pusu a dělala, že mluvím, protože mi bylo trapně, že nevím, jak je to dál. A co teprve až trenérka přešla na moderní dětské básničky. To jsem byla úplně vedle. Z dětství si těch tradičních pamatuji hodně, ale bohužel většinou už jen začátky. Kdo je v tomto směru stejně neznalý jako byla já, tak čtěte dál. Mám pro vás pár našich oblíbených, které se vám budou hodit.  Continue reading „Moderní dětské básničky a říkanky“

batole u moře

Jak pohodlně cestovat s batoletem k moři

Před pár týdny jsme se vrátili z prosluněného Chorvatska. Přestože jsem plánovala jet úplně jinam, byla to skvělá dovolená, kterou jsme si všichni moc užili. Chtěla jsem na písčité pláže někde v Řecku, kde si malý bude hrát s bábovičkami. Jenže po několika dlouhých týdnech hledání vhodného hotelu, který by nám po všech stránkách vyhovoval, jsem se nakonec rozhodla, že vsadíme na jistotu a pojedeme tam, kde to velmi důvěrně známe. Do Puly, kde jsem jako malá s rodiči byla více než dvacetkrát. Čím víc jsem v myšlenkách opouštěla bílý písek, tím jistější jsem si byla, že tohle bude prostě ta nejlepší možná volba. Continue reading „Jak pohodlně cestovat s batoletem k moři“

7 tipů, jak být na mateřské v pohodě

7 tipů, jak být na mateřské v pohodě

Jako bezdětná jsem si často představovala, že to bude pohoda, být matkou na plný úvazek. Celý den se válet v pyžamu, kdykoliv se mi zachce. Koukat na telku nebo jen tak lenošit a mazlit se s miminem. Žádný šéf, žádné e-maily a telefonáty. Ideální příležitost, jak mít konečně klid. Jenže ve skutečnosti být mámou na plný úvazek taková sranda není. Starat se celý den o dítě je někdy fakt vyčerpávající, i když je hodné, v tom pyžamu se válíme celé dopoledne a pak si hrajeme nebo jdeme ven. Přesto bych neměnila a doma si to opravdu užívám, ale musela jsem přijít na to, že bez nastavených pravidel to nepůjde.  Continue reading „7 tipů, jak být na mateřské v pohodě“

Mezingen

Jak zvládlo naše batole nákupy v Metzingenu

Pamatujete si loňský článek o tom, jak jsme strávili poprvé nákupy v Metzingenu ve třech? To spokojené miminko, které mělo tehdy 5 měsíců a celou dobu se jen vozilo v kočárku, spinkalo několikrát denně a pak mi ochotně zapózovalo při západu slunce? Veselý v náručí, obklopený budovami obchodních domů Gucci, Missony a Tod’s. Nenechte se zmást, stále je to náš malý nákupní parťák, ale tentokrát už to zcela zalité sluncem nebylo a vypadalo to spíš nějak takto.  Continue reading „Jak zvládlo naše batole nákupy v Metzingenu“

První botičky

První krůčky jsou v životě dítěte snad největším milníkem. A pro mě je tento moment zároveň i největší otázkou, a to jaké vybrat první botičky, aby splňovaly všechny normy, respektovaly zdravý vývoj nožky a samozřejmě, aby i dobře vypadaly. Dávno nám Zolinko vyrostl z prvních kočárkových botiček a už mu nejsou ani Lodger capáčky, které nosil od podzimu do jara, a na které nedám absolutně dopustit. Zvažovala jsem, že mu koupím nové, ale je na čase začít nosit opravdové boty, protože zrovna na Velikonoce nás překvapil svými prvními samostatnými krůčky.  Continue reading „První botičky“